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順暢的通道
解放軍總醫院副院長(cháng)范利建議，疾病突發(fā)的高?；颊?，應把急救電話(huà)就放在手機號碼的第一個(gè)，或者是放在家里固定電話(huà)機的下邊。這樣一旦有不舒服的時(shí)候，身邊人可以第一時(shí)間幫助你找到醫生，而不是驚慌失措。
準確的表述
中國醫學(xué)救援協(xié)會(huì )秘書(shū)長(cháng)李宗浩說(shuō)，呼叫的內容很重要：1、報告人的姓名和身份。2、病人目前的癥狀。3、傷病者的地址及電話(huà)，等候救護車(chē)的明顯標志。救援人員會(huì )根據你的陳述告知你急救的方法，在救護車(chē)沒(méi)來(lái)之前，你完全可以做第一救護員。
心肺復蘇法
心臟病搶救，前四分鐘最為關(guān)鍵。上海瑞金醫院急診部副主任童建菁介紹，讓患者仰面平躺在平坦并且較硬的地方，將手掌根放在兩乳頭連線(xiàn)的胸骨上，手臂伸直，兩手掌相互交叉。頻率為100次/分，按壓深度成人為5厘米。標準的胸外按壓是心臟復蘇急救的重要一環(huán)。但此法對腦卒中無(wú)效，只能讓患者側臥以防窒息，然后等待醫生救援。